产后恢复专区
产后第 15 天
每一步努力，都是为更好的自己铺路，今天也要温柔地爱自己。
盆底肌修复训练
康复二室
产后瑜伽·舒缓课
瑜伽厅A
腹直肌恢复理疗
理疗一室
身形塑形·轻运动
健身区
10分钟前
产后第15天，盆底肌恢复进入关键期。坚持每日10分钟凯格尔训练，搭配专业理疗，效果事半功倍。
2小时前
入住新月第10天，感觉整个人状态好了很多！每天的课程安排很丰富，肚子已经小了一圈，强烈推荐盆底肌课程！
